Trầm cảm – Tintucsaoviet.com https://tintucsaoviet.com Trang tin tức ngôi sao trong nước và hải ngoại Thu, 04 Sep 2025 04:22:18 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tintucsaoviet/2025/08/tintucsaoviet-icon.svg Trầm cảm – Tintucsaoviet.com https://tintucsaoviet.com 32 32 Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn bằng cách nào? https://tintucsaoviet.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-nao/ Thu, 04 Sep 2025 04:22:03 +0000 https://tintucsaoviet.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-nao/

Nữ diễn viên Lan Phương gần đây đã tiết lộ về quyết định ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục ly hôn đơn phương. Quãng thời gian vừa qua đã đem lại cho cô nhiều thử thách khi phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình cố gắng vượt qua những cảm xúc tiêu cực.

Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.

Vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Kể từ khi trở về Hà Nội, cô đã ổn định lại cuộc sống và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã của cô đã xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Mặc dù không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời tích cực lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Bên cạnh đó, cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Theo như Lan Phương chia sẻ, việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi.

Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Cô cũng thường xuyên gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm. Mới đây, cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Lan Phương cho biết cô chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tích cực tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
]]>
Billy Joel phủ nhận từng bị kết tội DUI trong quá khứ https://tintucsaoviet.com/billy-joel-phu-nhan-tung-bi-ket-toi-dui-trong-qua-khu/ Tue, 19 Aug 2025 22:33:20 +0000 https://tintucsaoviet.com/billy-joel-phu-nhan-tung-bi-ket-toi-dui-trong-qua-khu/

Ca sĩ kiêm nhạc sĩ nổi tiếng Billy Joel, 76 tuổi, mới đây đã lên tiếng về những tin đồn liên quan đến quá khứ của ông. Trong bộ phim tài liệu mới có tựa đề Billy Joel: And So It Goes, ông đã thẳng thắn phủ nhận thông tin rằng mình từng bị buộc tội lái xe dưới ảnh hưởng của rượu, thường được biết đến với cụm từ DUI (Driving Under Influence).

Những tin đồn này đã tồn tại trong một thời gian dài và đã được nhiều người nhắc đến. Tuy nhiên, Billy Joel khẳng định rằng chúng hoàn toàn không có căn cứ. ‘Có một tin đồn rằng tôi có rất nhiều DUI. Điều đó không bao giờ xảy ra. Nhưng mọi người vẫn tiếp tục lặp lại huyền thoại này,’ ông nói trong bộ phim tài liệu.

Không chỉ dừng lại ở đó, Billy Joel còn muốn đưa ra lời clarification một cách rõ ràng. ‘Tôi không bao giờ bị buộc tội DUI. Vậy nên, tôi muốn nói rằng: các bạn có thể ngừng đồn thổi đi,’ ông nhấn mạnh. Thông qua tuyên bố này, ông hy vọng có thể chấm dứt những tin đồn không đúng sự thật về bản thân.

Billy Joel là một trong những ca sĩ kiêm nhạc sĩ nổi tiếng nhất thế giới, với nhiều hit như “Piano Man”, “Uptown Girl”, và “We Didn’t Start the Fire”. Ông đã có một sự nghiệp âm nhạc lừng lẫy trong nhiều thập kỷ và đã giành được nhiều giải thưởng uy tín.

Việc phủ nhận những tin đồn về DUI không chỉ giúp làm sáng tỏ về quá khứ của Billy Joel mà còn cho thấy nỗ lực của ông trong việc bảo vệ danh tiếng và sự minh bạch trong thông tin. Tuy nhiên, không thể không lưu ý rằng một số người hâm mộ của Billy Joel cũng như những người quan tâm đến ông có thể đã biết đến những tin đồn này từ trước và sự phủ nhận của ông giờ đây chắc chắn sẽ giúp họ nhìn nhận vấn đề một cách chính xác hơn.

]]>
Vương Tự Kiện từng bị bạo hành hơn 100 lần và mối ám ảnh tình yêu sau ly hôn https://tintucsaoviet.com/vuong-tu-kien-tung-bi-bao-hanh-hon-100-lan-va-moi-am-anh-tinh-yeu-sau-ly-hon/ Thu, 14 Aug 2025 03:47:57 +0000 https://tintucsaoviet.com/vuong-tu-kien-tung-bi-bao-hanh-hon-100-lan-va-moi-am-anh-tinh-yeu-sau-ly-hon/

Nam diễn viên và MC nổi tiếng Vương Tự Kiện mới đây đã gây chú ý khi lên tiếng về việc bị bạo lực gia đình. Đây là lần đầu tiên trong Cbiz, một người đàn ông công khai vấn đề này, và thông tin đã gây shock cũng như đồng cảm trong cộng đồng mạng.

Vương Tự Kiện từng tự hào vì có vợ là quán quân Taekwondo.
Vương Tự Kiện từng tự hào vì có vợ là quán quân Taekwondo.

Vương Tự Kiện từng trải qua cuộc hôn nhân không hạnh phúc với vợ, Tiết Kế Hồng, một quán quân Taekwondo. Trong thời gian kết hôn, anh đã trải qua nhiều lần bị vợ bạo hành, dẫn đến những vết thương nghiêm trọng và phải nằm viện nhiều lần. Theo như anh chia sẻ, anh đã bị tát hơn 500 lần, 8 lần phải nhập viện vì chấn thương và có 6 vết bỏng do tàn thuốc trên cơ thể.

Vương Tự Kiện bây giờ chuyển hướng sang nghiệp diễn viên, có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.
Vương Tự Kiện bây giờ chuyển hướng sang nghiệp diễn viên, có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.

Không chỉ bị tổn thương về thể xác, Vương Tự Kiện còn bị vợ kiểm soát về mặt kinh tế. Sau khi giao toàn bộ tài sản và công ty cho vợ quản lý, anh đã bị vợ lợi dụng để lấy đi tài sản của mình. Điều này đã khiến anh cảm thấy bất lực và desesperate.

Vương Tự Kiện có quãng thời gian vô cùng khó khăn, phải tạm rời khỏi showbiz để điều trị tâm lý.
Vương Tự Kiện có quãng thời gian vô cùng khó khăn, phải tạm rời khỏi showbiz để điều trị tâm lý.

Cuộc hôn nhân không hạnh phúc đã để lại hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe tâm lý của Vương Tự Kiện. Anh đã mắc phải bệnh trầm cảm nghiêm trọng, sút gần 18kg trong thời gian ngắn và từng nghĩ đến việc tự kết thúc cuộc sống. Tuy nhiên, với sự ủng hộ và giúp đỡ của người thân và bạn bè, Vương Tự Kiện đã nỗ lực vượt qua căn bệnh tâm lý này.

Trước kia, Vương Tự Kiện được biết đến và yêu thích với hình ảnh hoạt bát, vui vẻ, là người đem lại nụ cười cho khán giả.
Trước kia, Vương Tự Kiện được biết đến và yêu thích với hình ảnh hoạt bát, vui vẻ, là người đem lại nụ cười cho khán giả.

Sau thời gian ở ẩn, Vương Tự Kiện đã tái xuất showbiz vào năm 2019 và thử nghiệm trong lĩnh vực diễn xuất. Anh đã có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình và gây ấn tượng với khán giả qua nhiều tác phẩm. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân không hạnh phúc đã để lại ám ảnh nặng nề trong Vương Tự Kiện, khiến anh mất đi niềm tin vào tình yêu.

Việc Vương Tự Kiện lên tiếng về việc bị bạo lực gia đình đã giúp nâng cao nhận thức về vấn đề này trong cộng đồng. Nó cũng cho thấy rằng, bạo lực gia đình không chỉ xảy ra với phụ nữ, mà còn có thể xảy ra với nam giới. Đồng thời, nó cũng thể hiện sự mạnh mẽ và can đảm của Vương Tự Kiện khi anh quyết định chia sẻ câu chuyện của mình với công chúng.

]]>
Lan Phương 용감하게 trầm cảm và nỗi đau lên tiếng, đừng đánh giá cuộc sống qua mạng xã hội https://tintucsaoviet.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b0%90%ed%95%98%ea%b2%8c-tram-cam-va-noi-dau-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-qua-mang-xa-hoi/ Thu, 07 Aug 2025 22:06:39 +0000 https://tintucsaoviet.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b0%90%ed%95%98%ea%b2%8c-tram-cam-va-noi-dau-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-qua-mang-xa-hoi/

Thời đại mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó không chỉ là nơi để mọi người kết nối, chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu, mà còn là một kênh thông tin quan trọng để chúng ta cập nhật những tin tức mới nhất về cuộc sống của bạn bè, người thân và các nhân vật công chúng. Tuy nhiên, ẩn sâu đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương trên mạng xã hội, có thể là những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài mà chúng ta không thể biết được.

Câu chuyện mới đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, Lan Phương bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm. Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống.

Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu. Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình. Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội. Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

Cuối cùng, chúng ta cần có cái nhìn sâu sắc và thấu hiểu hơn về cuộc sống của mọi người. Chúng ta không nên so sánh cuộc sống của mình với cuộc sống của người khác trên mạng xã hội, vì mỗi người đều có những khó khăn và thách thức riêng. Thay vào đó, chúng ta nên tập trung vào việc xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bản thân và những người xung quanh. Nữ diễn viên Lan Phương chia sẻ về việc ly thân với chồng Tây là một minh chứng cho sự dũng cảm và quyết tâm của một người phụ nữ trong việc tìm kiếm hạnh phúc và sự bình an cho bản thân và con gái.

]]>
Nhiệt độ cơ thể có liên quan đến trầm cảm https://tintucsaoviet.com/nhiet-do-co-the-co-lien-quan-den-tram-cam/ Wed, 06 Aug 2025 12:48:07 +0000 https://tintucsaoviet.com/nhiet-do-co-the-co-lien-quan-den-tram-cam/

Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra mối liên hệ chặt chẽ giữa nhiệt độ cơ thể và các triệu chứng trầm cảm. Các nhà nghiên cứu từ Đại học California, San Francisco (UCSF) và các đối tác tại 106 quốc gia đã phân tích dữ liệu từ hơn 20.000 người tham gia, thu thập trong suốt bảy tháng. Kết quả cho thấy rằng khi mức độ trầm cảm tăng lên, nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo.

Những người tham gia trong nghiên cứu này đã sử dụng nhiệt kế gia đình hàng ngày và đeo nhẫn thông minh để đo nhiệt độ da hàng nghìn lần trong suốt 24 giờ. Thiết kế này cho phép nghiên cứu thu thập cả dữ liệu từng thời điểm và luồng dữ liệu liên tục, tạo ra một nghiên cứu có phạm vi rất rộng. Mỗi mức tăng nhẹ trên bảng đánh giá trầm cảm tương ứng với một mức tăng nhỏ về nhiệt độ – thường nhỏ hơn một độ F. Tuy nhiên, mối quan hệ này tồn tại trên mọi lứa tuổi, khí hậu và mùa trong năm.

Ở người khỏe mạnh, nhiệt độ cơ thể trung bình thường ở quanh 98,6 độ F. Tuy nhiên, trong nghiên cứu này, những người có triệu chứng trầm cảm nhẹ có nhiệt độ cơ thể gần với mức trung bình, trong khi những người có triệu chứng nặng hơn có nhiệt độ cơ thể ấm hơn. Chênh lệch nhiệt độ trung bình nhỏ hơn một độ, nhưng trên quy mô dân số, nó cho thấy một sự thay đổi sinh học liên quan đến đau cảm xúc.

Các nhà nghiên cứu cũng so sánh sự thay đổi hàng ngày về nhiệt độ – được gọi là biên độ hàng ngày – giữa đỉnh ban ngày và đáy ban đêm. Họ phát hiện ra rằng những người có triệu chứng trầm cảm nặng có biên độ hàng ngày nhỏ hơn. Độ cong của nhiệt độ vào ban đêm cũng cho thấy những người có triệu chứng trầm cảm không giảm nhiệt độ cơ thể một cách trơn tru sau khi trời tối. Điều này có thể liên quan đến rối loạn đồng hồ sinh học, gây ra các vấn đề về giải phóng hormone và kiến trúc giấc ngủ.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trầm cảm có thể liên quan đến việc giữ nhiệt độ cơ thể cao. Các yếu tố như hormone căng thẳng, viêm nhiễm và thay đổi neurotransmitter có thể làm giảm khả năng tỏa nhiệt của cơ thể. Một số phương pháp điều trị mới đang được nghiên cứu, bao gồm liệu pháp nhiệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng nhiệt độ cơ thể có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm. Liệu pháp này có thể là một phương pháp điều trị bổ sung cho các phương pháp hiện tại.

Tóm lại, nghiên cứu này đã phát hiện ra mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và triệu chứng trầm cảm. Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể có thể giúp phát hiện sớm trầm cảm và mở ra các phương pháp điều trị mới. Các nhà nghiên cứu hy vọng rằng những phát hiện này sẽ giúp cải thiện việc chẩn đoán và điều trị trầm cảm trong tương lai. Để biết thêm thông tin về nghiên cứu này, bạn có thể truy cập vào trang web của Đại học California, San Francisco để tìm hiểu thêm.

]]>
Kyo York giảm 11kg chỉ hơn 2 tháng https://tintucsaoviet.com/kyo-york-giam-11kg-chi-hon-2-thang/ Wed, 06 Aug 2025 02:17:09 +0000 https://tintucsaoviet.com/kyo-york-giam-11kg-chi-hon-2-thang/

Cổng thông tin giải trí vừa chứng kiến sự trở lại đầy ấn tượng của nam ca sĩ Kyo York với hình ảnh mới phong trần và cuốn hút hơn bao giờ hết.

Nhân dịp bước sang tuổi 40, Kyo York đã giới thiệu bộ ảnh mới gây chú ý với công chúng bởi một vẻ ngoài đầy nam tính và quyến rũ. Không chỉ vậy, anh ta còn hé lộ về một sự thay đổi đáng kể trong vóc dáng của mình – một thành quả của quá trình nỗ lực giảm cân trong thời gian dài. Cụ thể, sau hơn hai tháng tập luyện chăm chỉ, Kyo York đã thành công giảm hơn 11kg, từ đó giúp anh tự tin và thoải mái hơn khi thực hiện các dự án nghệ thuật.

Chặng đường đến với hình thể lý tưởng như hiện tại của Kyo York không hề dễ dàng. Trước đây, anh từng phải vật lộn với cân nặng lên tới 130kg. Nhận thức được tầm quan trọng của ngoại hình trong sự nghiệp giải trí sau khi về Việt Nam, Kyo York đã có những nỗ lực đáng kể nhằm thay đổi bản thân, tập luyện để có thể tự tin hơn khi trình diễn trước công chúng.

Thời gian gần đây, Kyo York không chỉ nỗ lực tập luyện để cải thiện vóc dáng mà còn áp dụng một chế độ ăn uống khoa học. Nam ca sĩ cũng chia sẻ rằng sự thay đổi này không chỉ xuất phát từ mong muốn có một hình thể tốt hơn mà còn là một thử thách để anh đánh giá khả năng tự kỷ律 và quyết tâm của mình. Và cuối cùng, anh đã đạt được mục tiêu như mong muốn.

Song song với việc chăm sóc hình thể, Kyo York cũng tích cực tham gia các hoạt động nghệ thuật và đóng góp kinh nghiệm cho thế hệ ca sĩ trẻ. Mới đây, anh đã đảm nhận vai trò giám khảo của chương trình Tình ca xuyên Việt – một cơ hội để anh gặp gỡ và truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ yêu âm nhạc trong và ngoài nước.

Là một trong những người nước ngoài tiên phong thành công trong lĩnh vực âm nhạc tại Việt Nam, Kyo York cho rằng việc chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức của mình là điều cần thiết. Anh bày tỏ rằng mình sẵn sàng truyền đạt những góp ý giá trị và kinh nghiệm làm nghề với các bạn trẻ.

Đối với câu hỏi về sự cạnh tranh từ các gương mặt mới trong ngành giải trí, Kyo York bày tỏ quan điểm rằng sự phát triển và đổi mới là quy luật tự nhiên. Thay vì lo lắng, anh lại cảm thấy vui mừng khi thấy được tình yêu âm nhạc của công chúng ngày càng lớn.

Cũng trong dịp này, Kyo York tâm sự về hành trình làm việc nghệ thuật của mình trong suốt 10 năm qua tại Việt Nam. Nam ca sĩ không ngần ngại chia sẻ rằng anh đã đặt trọn tâm huyết và tình yêu vào âm nhạc Việt, và coi Việt Nam như một gia đình thứ hai.

Trước ngưỡng tuổi 40, Kyo York vẫn thể hiện sự miệt mài và quyết tâm trong công việc. Không chỉ hướng đến việc cân bằng giữa cũ và mới trong mắt công chúng, anh cũng bày tỏ mong muốn được làm việc với các nhạc sĩ để sản xuất ra những bài hát chất lượng.

Kyo York sinh năm 1985 tại thành phố New York, Mỹ. Đến Việt Nam vào năm 2009 trong một chương trình về dạy tiếng Anh cho thanh niên ở tỉnh Hậu Giang, sau đó anh ở lại thành phố Hồ Chí Minh và phát triển sự nghiệp với vai trò ca sĩ.

]]>
Nam diễn viên Việt U50 vượt qua trầm cảm, mất mát: Tái sinh sau biến cố và hiện tại hạnh phúc https://tintucsaoviet.com/nam-dien-vien-viet-u50-vuot-qua-tram-cam-mat-mat-tai-sinh-sau-bien-co-va-hien-tai-hanh-phuc/ Mon, 04 Aug 2025 04:01:58 +0000 https://tintucsaoviet.com/nam-dien-vien-viet-u50-vuot-qua-tram-cam-mat-mat-tai-sinh-sau-bien-co-va-hien-tai-hanh-phuc/

Nam diễn viên Trương Minh Cường, sinh năm 1978, đã trải qua một hành trình đầy biến cố trong cuộc sống của mình. Từ việc là một trong những diễn viên nổi tiếng và đắt show bậc nhất với danh xưng ‘vua quảng cáo’, anh đã phải đối mặt với nhiều thách thức và khó khăn. Sau một thời kỳ thành công, anh đã trải qua một giai đoạn khó khăn khi bị lừa tiền, mất tài sản và rơi vào trầm cảm sau khi qua Mỹ định cư.

Độc thân ở tuổi U50.
Độc thân ở tuổi U50.

Trương Minh Cường, với sự nghiệp diễn xuất thăng hoa trong quá khứ, đã trở thành một cái tên quen thuộc với công chúng qua nhiều vai diễn ấn tượng trên màn ảnh. Tuy nhiên, cuộc sống của anh đã thay đổi hoàn toàn khi anh quyết định sang Mỹ định cư. Anh gặp phải những khó khăn không lường trước được, bao gồm việc bị lừa đảo, mất tài sản và cuối cùng là rơi vào trạng thái trầm cảm. Giai đoạn này đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sự tự tin của anh.

Anh cùng vợ cũ và các con gặp nhau.
Anh cùng vợ cũ và các con gặp nhau.

Trước những khó khăn đó, Trương Minh Cường đã tìm lại được động lực sống và quyết định trở lại với nghề diễn. Cơ hội đến với anh khi tham gia vào bộ phim ‘Lật mặt 7’ của đạo diễn Lý Hải. Sự trở lại này không chỉ giúp anh vực dậy sự nghiệp mà còn giúp anh tìm thấy niềm vui và đam mê với nghệ thuật một lần nữa.

Nam diễn viên quay lại với nghệ thuật ở tuổi 46.
Nam diễn viên quay lại với nghệ thuật ở tuổi 46.

Ở tuổi gần 50, Trương Minh Cường vẫn duy trì được phong độ và ngoại hình trẻ trung, khỏe mạnh. Bí quyết của anh là tập luyện boxing 4 buổi một tuần. Chính nhờ sự chăm chỉ và kiên trì, anh được khen ngợi về vẻ đẹp trẻ trung và khỏe mạnh so với tuổi. Hiện tại, anh sống độc thân tại TP HCM, tập trung vào công việc diễn xuất và kinh doanh.

Chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt mê boxing
Chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt mê boxing

Trương Minh Cường đã chấp nhận hy sinh chuyện tình cảm để theo đuổi đam mê nghệ thuật của mình. Anh tập trung vào sự nghiệp và cuộc sống hiện tại, coi đây là quyết định cần thiết để có thể theo đuổi niềm đam mê với diễn xuất. Với sự nỗ lực và kiên trì, Trương Minh Cường đang từng bước khẳng định lại vị trí của mình trong làng giải trí Việt Nam.

]]>