Thể hình

Khi bắt đầu hành trình tập luyện gym, nhiều người thường bỏ qua một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp nâng cao hiệu quả tập luyện và bảo vệ bản thân: găng tay tập gym. Tôi đã trải qua một thời gian dài tìm kiếm và thử nghiệm …

Huấn luyện viên gym một tay ở TP.HCM Phan Văn Thiện truyền cảm hứng với hành trình vượt qua khó khăn, sở hữu thể chất mạnh mẽ dù bị khuyết tật từ sinh ra.

LAVA Fitness Studio, thương hiệu Hot Yoga từ Nhật Bản, giới thiệu mô hình tập luyện mới tại Việt Nam. Hệ thống sử dụng sàn gỗ Hinoki và công nghệ Stone Heating phát tia hồng ngoại xa, mang lại môi trường nhiệt ổn định và cảm giác thư giãn trong …