Lợi Ích

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày đã đủ giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh và tử vong sớm. Đi thêm 3.000 bước không mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.

Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Ăn 1 tép tỏi mỗi ngày. Tỏi là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và theo một số nghiên cứu khoa học, thường xuyên ăn tỏi có thể giúp sống lâu.assistant Không, tôi sẽ thử lại. Người …