Thế hệ Z xem chăm da như một hành động hàng ngày để cải thiện sức khoẻ tâm thần. Sự tập trung vào chăm da đã chuyển từ việc chỉ polished sang xây dựng các nghi thức thường xuyên giúp xoa dịu và hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Chăm …
giảm căng thẳng
-
-
“Yoga cho mặt – Phương pháp tự nhiên cải thiện diện mạo và săn chắc da, tăng cường cơ mặt, cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng.”
-
Tìm hiểu 7 cách hiệu quả giúp kiểm soát đường huyết và bảo vệ tim mạch cho người tiểu đường, giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
-
Khám phá những lợi ích đáng ngạc nhiên của việc nhúng mặt vào nước đá mỗi buổi sáng giúp da tươi sáng, giảm stress, tỉnh táo và khỏe mạnh hơn.