Dinh dưỡng

Rong biển Hàn Quốc không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một nguồn cung cấp canxi tự nhiên hiệu quả cho cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Việc bổ sung canxi đúng cách không chỉ giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe …

Nuôi con là một hành trình đầy thử thách và hạnh phúc. Một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh là chế độ dinh dưỡng cho con. Làm thế nào để bé ăn uống đầy đủ, cân đối và ngon miệng? Đôi khi, chỉ cần …

Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 Lương Thùy Linh trở thành đối tác của dự án Fix My Food thuộc UNICEF Việt Nam. Mục tiêu xây dựng hệ thống thực phẩm lành mạnh, công bằng và bền vững cho trẻ em và thanh thiếu niên. Cô sẽ cùng dự …

Việt Trinh, 53 tuổi, giữ vẻ ngoài trẻ trung nhờ chú trọng sức khỏe, dinh dưỡng, tập gym và yoga, ngủ sớm, du lịch. Cô hạn chế trang điểm đậm để bảo vệ làn da.

Cá trích ngâm dầu oliu vị chanh đã trở thành một trong những món ăn được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Nhiều người cho rằng món ăn này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu …

“Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2025 tại tỉnh đã cấp vitamin A cho hơn 170.000 trẻ từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi có nguy cơ thiếu hụt, bao gồm cả trẻ bị bệnh hoặc suy dinh dưỡng.”

Cô gái 16 tuổi ở Trung Quốc nhập viện vì ăn kiêng, chỉ ăn rau và thuốc nhuận tràng trong 2 tuần để mặc váy sinh nhật, dẫn đến hạ kali máu nghiêm trọng.

Cá mao ếch có hình dáng xù xì, vị ngọt thanh và thịt dai. Loài cá này giàu dinh dưỡng, protein, omega-3, vitamin và khoáng chất. Được xem là đặc sản, có giá trị kinh tế cao, cá mao ếch chế biến thành nhiều món ăn đa dạng.

Du khách Trung Quốc Thiên Huệ thích bún riêu Hà Nội vì hương vị đậm đà và nguyên liệu tươi ngon. Món này gồm bún tươi, cua đồng, cà chua, giấm bỗng, mắm tôm, hành. Các thành phần ăn kèm gồm bắp bò xào tái, giò tai, sườn sụn, đậu …

“Khỏe đẹp từ gốc” – Cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương, kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, giúp người đọc giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn và bền vững.