Sử dụng đệm gối cho đau lưng như thế nào để không gây hại cho cột sống? bởi tripmap 18 Tháng 9, 2025 Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nguyên nhân của đau lưng có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả tư thế ngủ không đúng, làm việc nặng …