Cuộc sống – Tintucsaoviet.com https://tintucsaoviet.com Trang tin tức ngôi sao trong nước và hải ngoại Mon, 22 Sep 2025 14:03:03 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tintucsaoviet/2025/08/tintucsaoviet-icon.svg Cuộc sống – Tintucsaoviet.com https://tintucsaoviet.com 32 32 Siêu mẫu Hà Anh: Yêu bản thân để hạnh phúc và thành công https://tintucsaoviet.com/sieu-mau-ha-anh-yeu-ban-than-de-hanh-phuc-va-thanh-cong/ Mon, 22 Sep 2025 14:03:00 +0000 https://tintucsaoviet.com/sieu-mau-ha-anh-yeu-ban-than-de-hanh-phuc-va-thanh-cong/

Siêu mẫu Hà Anh – 여정 về việc là chính mình

Là một người của công chúng, Hà Anh không tránh khỏi những lời phán xét. Tuy nhiên, thay vì sống trong hoài nghi và tự vệ, cô chọn cách bình thản đối mặt. Trong tập 9 của chuỗi podcast Ly Vỡ, dưới sự dẫn dắt của MC Liêu Hà Trinh, Hà Anh đã chia sẻ những quan điểm và trải nghiệm của mình về việc là chính mình.

Hà Anh không chỉ là một người mẫu nổi tiếng, cô đã thử qua nhiều vai trò khác nhau như ca sĩ, MC, tác giả sách và thậm chí là một người mẹ. Với cô, việc trải nghiệm đa dạng không phải là biểu hiện của sự tham lam, mà là cách để tự mình khám phá giới hạn và ưu thế. Hà Anh tâm sự, cô từng thử làm ca sĩ nhưng nhận ra mình không đủ đam mê và kiên trì để theo đuổi đến cùng.

Cô đã đầu tư hai năm để học hát và ra mắt sản phẩm âm nhạc, nhưng cuối cùng tự đánh giá và quyết định dừng lại. Hà Anh cho rằng không nên lãng phí thời gian vào điều mình không thể làm tốt nhất. Thay vào đó, cô tập trung vào ba lĩnh vực: làm mẹ, làm giám khảo và truyền cảm hứng – những nơi cô thấy mình thực sự có năng lượng và bản lĩnh.

Khi làm giám khảo, Hà Anh không nói những câu chung chung như “em phải máu hơn” hay “phần trình diễn của em còn nhạt”. Thay vào đó, cô chỉ ra cụ thể vì sao phần trình diễn chưa đủ nhiệt. Hà Anh nêu quan điểm, nếu chỉ nói chung chung như vậy thì ai cũng nói được, tại sao phải cần những người chuyên môn.

Là người của công chúng, Hà Anh không tránh khỏi những lời phán xét. Nhưng thay vì sống trong hoài nghi và tự vệ, cô chọn bình thản. Cô nói, “Người ta nghĩ gì mình không kiểm soát được. Nếu mình tổn thương, nghĩa là họ đã chiến thắng”. Đó như một tuyên ngôn nhắc nhở mạnh mẽ về nội lực – về sự dũng cảm trong việc không để cảm xúc tiêu cực kiểm soát lý trí.

Hà Anh cũng chia sẻ về sự thanh lọc trong các mối quan hệ không phải vì ích kỷ, mà vì cần bảo vệ năng lượng cá nhân. Cô tin rằng nếu ta không yêu được chính bản thân mình thì chẳng ai có thể làm được điều đó thay ta. Hà Anh cho rằng, dù thế gian đổ nát, cô vẫn phải là người hùng cho bố mẹ và con cái dựa vào.

Làm mẹ với Hà Anh là một hành trình bất ngờ, từ nghi ngờ chính mình đến tự tin tuyệt đối. Cô yêu con mình đến mức cô bắt buộc phải giỏi hơn từng ngày vì con xứng đáng với điều tốt đẹp nhất. Hà Anh cũng cho biết, nếu ở trường quay, cô là người mẫu nghiêm túc, sắc bén trong từng vai diễn, thì ở nhà, cô lại xuề xòa, nội tâm và nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Cô đặc biệt nhấn mạnh vào sự linh hoạt trong sinh hoạt thường nhật, không máy móc mà theo cảm xúc. Với Hà Anh, đôi khi “hơi nghệ sĩ một chút, hơi thả nổi một chút”, nhưng là cách để thấy đời sống mỗi ngày đều thi vị và khác biệt. Hà Anh tin rằng, mỗi người có nhịp điệu riêng. Việc lắng nghe cảm xúc không chỉ giúp sống trọn vẹn, mà còn giúp hiểu chính mình hơn.

]]>
Hoa hậu Nông Thúy Hằng: “Tình yêu là sự lựa chọn và cam kết mỗi ngày” https://tintucsaoviet.com/hoa-hau-nong-thuy-hang-tinh-yeu-la-su-lua-chon-va-cam-ket-moi-ngay/ Wed, 17 Sep 2025 10:02:45 +0000 https://tintucsaoviet.com/hoa-hau-nong-thuy-hang-tinh-yeu-la-su-lua-chon-va-cam-ket-moi-ngay/

Nông Thúy Hằng, người mẫu và hoa hậu các dân tộc Việt Nam 2022, đã chia sẻ những trải nghiệm và cảm nhận của mình về cuộc sống hôn nhân với doanh nhân Đình Hiếu. Hai người đã tổ chức đám cưới và bắt đầu hành trình xây dựng cuộc sống mới cùng nhau.

Sau khi kết hôn, Nông Thúy Hằng nhận ra rằng tình yêu không chỉ là cảm xúc mà còn là sự lựa chọn và cam kết hàng ngày. Giờ đây, cô và chồng không chỉ là người yêu mà còn là người nhà, bạn bè, người đồng hành và người thương của nhau. Cô Thúy Hằng bất ngờ khi phát hiện ra chồng mình, Đình Hiếu, là người dễ thương và có khiếu hài hước hơn cô nghĩ.

Mặc dù bề ngoài có vẻ nghiêm nghị, nhưng anh Hiếu sống đơn giản, dễ tính và luôn âm thầm lo lắng cho cảm xúc của cô. Sự khác biệt về độ tuổi giữa hai người lại trở thành lợi thế trong mối quan hệ của họ. Chồng cô, Đình Hiếu, là người trưởng thành và từng trải, luôn biết cách chăm lo cho gia đình và lắng nghe, hỗ trợ vợ từ những điều nhỏ nhất.

Còn cô mang lại cho anh một nguồn năng lượng mới – trẻ trung, lạc quan và có phần ‘phiêu’ hơn. Cuộc sống hàng ngày của họ rất đơn giản và bình dị. Anh Hiếu thường chủ động làm những việc nặng như bê đồ, sửa điện, sắp xếp đồ đạc, không bao giờ để cô phải động tay.

Cô thường nghĩ ra những điều để cợt nhả, trêu chọc chồng, tạo nên nhiều niềm vui nhỏ trong cuộc sống. Tuy nhiên, có một thói quen của chồng cô mà cô thấy vừa đáng yêu vừa ‘khó đỡ’, đó là mỗi lần có bạn bè ở chơi, anh Hiếu thường ra vẻ nghiêm nghị, làm như gia trưởng lắm, nhưng thực tế ở nhà, cô nói gì anh cũng nghe răm rắp.

Cô và chồng cũng từng có vài lần ‘to tiếng’ đến mức tưởng như đường ai nấy đi, nhưng sau mỗi lần giận, họ lại ngồi xuống nói chuyện, không phải để tranh thắng mà để hiểu và sửa mình cho phù hợp với người kia. Họ thích ở nhà cùng gia đình khi có thời gian rảnh thay vì tụ tập nhiều nơi.

Cả hai cũng cùng đồng hành trong các hoạt động thiện nguyện, điều khiến cô cảm thấy trân trọng ở anh. Anh Hiếu có biệt tài trong việc chăm sóc gia đình, luôn chu đáo và để ý, đi mua đồ là nhớ đúng loại đồ ăn cô thích, nấu ăn ít khi phải tra Google vì toàn ‘có sẵn trong đầu’.

Cô trân trọng nhất là cách anh quan tâm một cách lặng lẽ, không khoa trương, không ồn ào, nhưng luôn âm thầm làm. Cô luôn cố gắng giữ một ranh giới rõ ràng giữa cuộc sống cá nhân và công việc, trên mạng xã hội, cô chia sẻ vừa đủ để mọi người cùng vui nhưng không phơi bày quá nhiều khiến đời sống hôn nhân trở thành đề tài soi mói.

]]>
Ốc Thanh Vân tiết lộ dự án điện ảnh mới sau thời gian sống ở Australia https://tintucsaoviet.com/oc-thanh-van-tiet-lo-du-an-dien-anh-moi-sau-thoi-gian-song-o-australia/ Tue, 16 Sep 2025 22:46:57 +0000 https://tintucsaoviet.com/oc-thanh-van-tiet-lo-du-an-dien-anh-moi-sau-thoi-gian-song-o-australia/

Nữ diễn viên Ốc Thanh Vân mới đây đã gây chú ý khi khoe loạt ảnh với làn da nâu rám, một diện mạo hoàn toàn khác biệt khiến nhiều người không thể nhận ra cô. Theo chia sẻ của Ốc Thanh Vân, việc nhuộm da này là nhằm chuẩn bị cho một dự án điện ảnh mới mà cô sắp tham gia. Với tinh thần nghề nghiệp cao, nữ diễn viên này luôn sẵn sàng hóa thân vào nhiều dạng vai khác nhau và không ngại về tuổi tác hay vẻ đẹp.

Không nhận ra Ốc Thanh Vân - 11
Không nhận ra Ốc Thanh Vân – 11
Từ đầu năm, Ốc Thanh Vân về Việt Nam sống hẳn sau một năm ở Australia. Nữ diễn viên nói một trong những lý do thôi thúc cô về nước là nhớ nhà.
Từ đầu năm, Ốc Thanh Vân về Việt Nam sống hẳn sau một năm ở Australia. Nữ diễn viên nói một trong những lý do thôi thúc cô về nước là nhớ nhà.
Trong một cuộc phỏng vấn, Ốc Thanh Vân nói cô gặp áp lực, căng thẳng khi sống tại Australia. "Tôi nhớ mẹ và em gái, những điều xưa cũ. Cảm giác này đến vào mùa đông, gọi là trầm cảm mùa. Tôi bất an khi rời đi những điều thân thuộc", nữ diễn viên chia sẻ.
Trong một cuộc phỏng vấn, Ốc Thanh Vân nói cô gặp áp lực, căng thẳng khi sống tại Australia. “Tôi nhớ mẹ và em gái, những điều xưa cũ. Cảm giác này đến vào mùa đông, gọi là trầm cảm mùa. Tôi bất an khi rời đi những điều thân thuộc”, nữ diễn viên chia sẻ.

Ốc Thanh Vân cho biết cô không sợ bị giới hạn sự nghiệp bởi vẻ đẹp hay tuổi tác, điều mà cô cho rằng có thể cản trở sự phát triển của một diễn viên. Sự tự tin và quyết tâm của cô thể hiện rõ trong mỗi bước đi của sự nghiệp diễn xuất. Nữ diễn viên này đã trở về Việt Nam từ đầu năm sau một thời gian sống ở Australia, đánh dấu một bước ngoặt mới trong cuộc sống và sự nghiệp của mình.

Nữ diễn viên chia sẻ thêm da nâu không phải phong cách của cô, nhưng tự nhận bản thân trông "đẹp, có khí chất riêng". "Dưỡng da nâu tốn kém, còn sửa soạn make up, quần áo. Hết da nâu, tôi phải nhả sáng để diễn kịch, người loang lổ chỗ nâu, chỗ trắng. Lúc đầu nhuộm da tôi bị quá tay, giờ có kinh nghiệm hơn", cô chia sẻ thêm.
Nữ diễn viên chia sẻ thêm da nâu không phải phong cách của cô, nhưng tự nhận bản thân trông “đẹp, có khí chất riêng”. “Dưỡng da nâu tốn kém, còn sửa soạn make up, quần áo. Hết da nâu, tôi phải nhả sáng để diễn kịch, người loang lổ chỗ nâu, chỗ trắng. Lúc đầu nhuộm da tôi bị quá tay, giờ có kinh nghiệm hơn”, cô chia sẻ thêm.
Không nhận ra Ốc Thanh Vân - 7
Không nhận ra Ốc Thanh Vân – 7
Mẹ 3 con chăm đu dây lộn nhào, tuổi 40 mà body "bén", mặc bikini không lộ mỡ thừa
Mẹ 3 con chăm đu dây lộn nhào, tuổi 40 mà body “bén”, mặc bikini không lộ mỡ thừa

Một trong những lý do chính khiến Ốc Thanh Vân quyết định về nước là vì nhớ gia đình và quê hương. Trước đó, trong một cuộc phỏng vấn, cô đã chia sẻ về những áp lực và căng thẳng mà cô gặp phải khi sống ở Australia. Cô cảm thấy nhớ mẹ và em gái, cũng như những kỷ niệm xưa cũ. Cảm giác nhớ nhà này thường đến vào mùa đông và đôi khi gây ra cảm giác trầm cảm. Việc về Việt Nam đã giúp cô giải tỏa những nỗi nhớ và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

Ngoài hình ảnh đi diễn, bán hàng, Ốc Thanh Vân thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tập luyện yoga, giữ dáng thon ở tuổi 41.
Ngoài hình ảnh đi diễn, bán hàng, Ốc Thanh Vân thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tập luyện yoga, giữ dáng thon ở tuổi 41.
Gia đình 5 thành viên của Ốc Thanh Vân. Nữ diễn viên cho biết cô và các con thu xếp nhà cửa ở Australia trong thời gian ngắn nhất để về Việt Nam sống. "Gia đình vui lắm, chồng tôi không phải lo báo cáo hôm nay đi đâu, làm gì. Người ta nói phụ nữ là trụ cột năng lượng. Hôm nay năng lượng của tôi đã về đúng chỗ", Ốc Thanh Vân chia sẻ thêm.
Gia đình 5 thành viên của Ốc Thanh Vân. Nữ diễn viên cho biết cô và các con thu xếp nhà cửa ở Australia trong thời gian ngắn nhất để về Việt Nam sống. “Gia đình vui lắm, chồng tôi không phải lo báo cáo hôm nay đi đâu, làm gì. Người ta nói phụ nữ là trụ cột năng lượng. Hôm nay năng lượng của tôi đã về đúng chỗ”, Ốc Thanh Vân chia sẻ thêm.

Sau khi về Việt Nam, Ốc Thanh Vân đã tích cực hoạt động trong lĩnh vực sân khấu, đặc biệt là tại sân khấu kịch Hồng Vân. Hiện tại, cô đang tập trung vào một vai diễn mới tại đây, thể hiện sự đam mê và nhiệt huyết của mình với nghề diễn. Gia đình của Ốc Thanh Vân gồm 5 thành viên, và cô đã thu xếp để các con cùng về Việt Nam sống. Nữ diễn viên cho biết gia đình cô rất vui mừng khi được đoàn tụ. Chồng cô không còn phải lo lắng về việc cô phải đi làm việc xa nhà.

Không nhận ra Ốc Thanh Vân - 4
Không nhận ra Ốc Thanh Vân – 4
Ốc Thanh Vân hoạt động mạnh trong lĩnh vực sân khấu sau khi về Việt Nam. Trong ảnh, nữ diễn viên đang tập trung vào vai diễn tại sân khấu kịch Hồng Vân.
Ốc Thanh Vân hoạt động mạnh trong lĩnh vực sân khấu sau khi về Việt Nam. Trong ảnh, nữ diễn viên đang tập trung vào vai diễn tại sân khấu kịch Hồng Vân.

Ốc Thanh Vân cho rằng phụ nữ chính là nguồn năng lượng quan trọng trong gia đình và giờ đây cô đã có thể về đúng vị trí của mình. Sự trở về Việt Nam không chỉ giúp cô tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống mà còn cho phép cô dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Hiện tại, cô đang tận hưởng cuộc sống mới và tập trung vào sự nghiệp diễn xuất của mình, sẵn sàng cho những dự án mới và thú vị trong tương lai.

Ốc Thanh Vân cũng đắt show dẫn chương trình, liên tục xuất hiện trên sóng truyền hình.
Ốc Thanh Vân cũng đắt show dẫn chương trình, liên tục xuất hiện trên sóng truyền hình.
Ốc Thanh Vân vừa đăng tải loạt ảnh da nâu, gương mặt khác lạ khiến nhiều người không nhận ra. Nữ diễn viên cho biết cô không ngại nhuộm da, chuẩn bị cho dự án điện ảnh. "Hạnh phúc của tôi là hóa thân thành nhiều dạng vai, không phân biệt đẹp xấu, già trẻ. Làm diễn viên chỉ sợ xấu, già đi là tự giới hạn sự nghiệp", Ốc Thanh Vân chia sẻ.
Ốc Thanh Vân vừa đăng tải loạt ảnh da nâu, gương mặt khác lạ khiến nhiều người không nhận ra. Nữ diễn viên cho biết cô không ngại nhuộm da, chuẩn bị cho dự án điện ảnh. “Hạnh phúc của tôi là hóa thân thành nhiều dạng vai, không phân biệt đẹp xấu, già trẻ. Làm diễn viên chỉ sợ xấu, già đi là tự giới hạn sự nghiệp”, Ốc Thanh Vân chia sẻ.
]]>
Cố tình trượt đại học, 2 nam sinh Trung Quốc đi vào 2 số phận khác nhau sau 10 năm https://tintucsaoviet.com/co-tinh-truot-dai-hoc-2-nam-sinh-trung-quoc-di-vao-2-so-phan-khac-nhau-sau-10-nam/ Tue, 19 Aug 2025 09:02:01 +0000 https://tintucsaoviet.com/co-tinh-truot-dai-hoc-2-nam-sinh-trung-quoc-di-vao-2-so-phan-khac-nhau-sau-10-nam/

Hai nam sinh Trung Quốc đã tạo nên một dấu ấn đáng nhớ trong kỳ thi đại học năm 2011. Họ đã cố tình viết những dòng sai phạm trên bài thi của mình, dẫn đến việc nhận điểm 0 và từ đó, cuộc đời của họ đã rẽ sang hướng hoàn toàn khác.

Một tấm ảnh cũ của Zhang Jiao. Ảnh: Sohu.
Một tấm ảnh cũ của Zhang Jiao. Ảnh: Sohu.

Xu Mengnan, một trong hai nam sinh, đã công khai viết tên, số báo danh và trường học của mình vào phần nội dung bài thi. Kết quả là anh nhận điểm 0 và bị loại khỏi kỳ thi. Xuất thân từ một gia đình nghèo và chỉ có bằng cấp 3, Xu phải đối mặt với hiện thực khắc nghiệt. Anh đã phải đi làm thuê tại nhiều nhà máy, xưởng sản xuất với các công việc tay chân như phát tờ rơi, làm hố ga, thiết bị vệ sinh.

Tuy nhiên, Xu Mengnan đã sớm nhận ra hậu quả của quyết định bồng bột năm xưa và đã quyết định làm lại từ đầu. Anh đã lập một website mang tên ‘0 điểm cho kỳ thi đại học’ để chia sẻ những câu chuyện về các thí sinh từng trượt đại học hoặc cố tình đạt điểm 0. Cuối năm 2017, Xu đã quyết định ôn luyện và vào tháng 5/2018, trở thành sinh viên của một trường đại học ở An Huy.

Khác với Xu Mengnan, Zhang Jiao – thí sinh đến từ tỉnh Thiểm Tây – đã nổi lên với biệt danh ‘nhà vô địch điểm 0’, nhưng theo hướng châm biếm, tiêu cực. Zhang đã không trả lời bất kỳ câu hỏi nào mà chỉ viết vỏn vẹn 16 chữ mang tính chống đối trong tất cả bài thi. Kết quả là điểm 0 tròn trĩnh ở tất cả các môn thi.

Zhang Jiao đã nhanh chóng rơi vào vòng xoáy lừa đảo khi không có bằng cấp, không công việc ổn định. Anh bị phát hiện có liên quan đến các vụ chiếm đoạt tài sản và gian lận thẻ tín dụng, tổng cộng lên đến hơn 400.000 NDT. Cuối cùng, Zhang phải trả giá bằng bản án tù.

Câu chuyện của hai nam sinh này là một lời cảnh tỉnh cho những ai muốn ‘nổi tiếng bất chấp’, và là minh chứng rằng sai lầm có thể sửa, miễn là con người dám đối diện, dám thay đổi và chọn lại con đường đúng. Như Xu Mengnan đã chứng minh rằng với sự quyết tâm và nỗ lực, chúng ta có thể vượt qua những sai lầm trong quá khứ và tạo ra một tương lai tốt đẹp hơn. Tìm hiểu thêm về câu chuyện của Xu Mengnan và Zhang Jiao.

]]>
Cuộc sống vườn nhà của Trọng Tấn https://tintucsaoviet.com/cuoc-song-vuon-nha-cua-trong-tan/ Mon, 18 Aug 2025 01:17:40 +0000 https://tintucsaoviet.com/cuoc-song-vuon-nha-cua-trong-tan/

Nam ca sĩ Trọng Tấn đã chia sẻ về cuộc sống lý tưởng của mình, một cuộc sống nơi mà không gian yên bình và hòa mình với thiên nhiên được ưu tiên hàng đầu. Trong một chia sẻ gần đây, anh đã tiết lộ rằng mình luôn mơ ước sở hữu một ngôi nhà vườn lý tưởng, nơi anh có thể trồng cây, chăm sóc hoa trái và tận hưởng thành quả của mình một cách trọn vẹn.

Cuộc sống 이상형 này đối với nhiều người, đặc biệt là những ai yêu thích sự bình yên và gần gũi với thiên nhiên, có thể xem là một hình mẫu đáng mơ ước. Việc trồng cây và thu hoạch hoa trái không chỉ giúp nam ca sĩ này có được không gian sống trong lành, mà còn là cách để anh thư giãn và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống bộn bề.

Xây dựng một không gian như vậy không chỉ là một sở thích đơn thuần, mà còn là cách để anh bảo vệ môi trường và tạo ra một khu vực sống xanh, góp phần vào việc giảm thiểu tác động tiêu cực đến môi trường. Qua đó, nam ca sĩ Trọng Tấn cũng muốn truyền tải thông điệp về việc sống hòa hợp với thiên nhiên và bảo vệ môi trường sống của chúng ta.

Trong không gian sống lý tưởng của mình, Trọng Tấn có thể tận hưởng những giây phút bình yên, rời xa sự ồn ào và áp lực của cuộc sống. Việc được gần gũi với thiên nhiên, được chăm sóc và tận hưởng thành quả của mình chắc chắn sẽ mang lại cho anh cảm giác thư thái và hạnh phúc.

Không chỉ là một nơi để sống, ngôi nhà vườn của Trọng Tấn còn là một nơi để anh có thể thể hiện đam mê của mình với thiên nhiên và góp phần vào việc xây dựng một tương lai xanh hơn cho hành tinh chúng ta.

]]>
Ngô Kiến Huy hào hứng tham gia chương trình truyền hình thực tế cùng chiến sĩ công an https://tintucsaoviet.com/ngo-kien-huy-hao-hung-tham-gia-chuong-trinh-truyen-hinh-thuc-te-cung-chien-si-cong-an/ Thu, 14 Aug 2025 09:47:25 +0000 https://tintucsaoviet.com/ngo-kien-huy-hao-hung-tham-gia-chuong-trinh-truyen-hinh-thuc-te-cung-chien-si-cong-an/

Nam diễn viên Ngô Kiến Huy gần đây đã gây chú ý khi quyết định tham gia chương trình Chiến sĩ quả cảm, một chương trình được triển khai dưới sự chỉ đạo của Bộ Công an nhân kỷ niệm 80 năm ngày Truyền thống Công an Nhân dân và 20 năm Ngày hội Toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc. Chương trình này không chỉ mang lại cơ hội cho các nghệ sĩ trải nghiệm và hòa mình vào môi trường công an mà còn thử thách bản thân về thể lực và ý chí.

Các nghệ sĩ tham gia Chiến sĩ quả cảm
Các nghệ sĩ tham gia Chiến sĩ quả cảm

Với kinh nghiệm tham gia nhiều chương trình truyền hình thực tế, Ngô Kiến Huy mong muốn mang lại hình ảnh chân thực, gần gũi và đầy cảm xúc về người chiến sĩ công an. Anh chia sẻ rằng chương trình đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể chất và tinh thần, các nghệ sĩ cần tuân thủ nghiêm ngặt kỷ luật về ngoại hình, tác phong, sinh hoạt và chế độ huấn luyện.

Ngô Kiến Huy - Lắng nghe cơ thể và biết điểm dừng - Ảnh 2.
Ngô Kiến Huy – Lắng nghe cơ thể và biết điểm dừng – Ảnh 2.

Ngô Kiến Huy đã chuẩn bị kỹ lưỡng cho chương trình bằng cách duy trì tập luyện đều đặn và rèn thể lực để có thể vượt qua các thử thách. Anh cho biết việc chuẩn bị không chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn mà cần có kế hoạch lâu dài để đạt được hiệu quả tốt nhất. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng không chỉ giúp anh vượt qua các thử thách về thể lực mà còn giúp anh có được trải nghiệm quý giá trong môi trường công an.

Ngô Kiến Huy - Lắng nghe cơ thể và biết điểm dừng - Ảnh 5.
Ngô Kiến Huy – Lắng nghe cơ thể và biết điểm dừng – Ảnh 5.

Về chế độ dinh dưỡng, Ngô Kiến Huy cũng chia sẻ rằng anh tuân thủ một chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh. Anh không ăn kiêng khắt khe nhưng luôn lựa chọn kỹ thực phẩm và cân đối giữa nạp vào – tiêu hao, tránh gây gánh nặng cho cơ thể. Đây là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hình thể như mong đợi.

Bóng đá là môn thể thao yêu thích của Ngô Kiến Huy
Bóng đá là môn thể thao yêu thích của Ngô Kiến Huy

Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và quyết tâm cao độ, Ngô Kiến Huy hy vọng sẽ mang lại hình ảnh ấn tượng và đầy cảm xúc trong chương trình Chiến sĩ quả cảm. Anh kỳ vọng rằng qua chương trình này, công chúng sẽ có được cái nhìn gần gũi và chân thực về người chiến sĩ công an, cũng như hiểu hơn về những thử thách và khó khăn mà họ đã trải qua.

Ngô Kiến Huy và các nghệ sĩ trong chương trình Chiến sĩ quả cảm
Ngô Kiến Huy và các nghệ sĩ trong chương trình Chiến sĩ quả cảm
]]>
Diễm Hương ở Canada: Chấp nhận cuộc sống mới nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu https://tintucsaoviet.com/diem-huong-o-canada-chap-nhan-cuoc-song-moi-nhung-nhieu-nguoi-van-chua-hieu/ Mon, 11 Aug 2025 16:50:14 +0000 https://tintucsaoviet.com/diem-huong-o-canada-chap-nhan-cuoc-song-moi-nhung-nhieu-nguoi-van-chua-hieu/

Sau gần hai năm định cư tại Canada, Hoa hậu Diễm Hương đã chia sẻ về cuộc sống mới của mình ở đất nước này. Ban đầu, cô không có kế hoạch sẽ sống lâu dài ở Canada vì mọi thứ đều quá xa lạ. “Ở Mỹ, tôi có người nhà sống rải rác khắp các bang và đã đi thăm thú nhiều nơi, nhưng riêng Canada, tôi không quen biết ai, chẳng hiểu gì về nơi này”, Diễm Hương tâm sự.

Vợ chồng Diễm Hương về nước thăm gia đình và du lịch, tham quan Đại Nội Huế, tháng 5/2025.
Vợ chồng Diễm Hương về nước thăm gia đình và du lịch, tham quan Đại Nội Huế, tháng 5/2025.

Khi mới sang Canada, Diễm Hương cảm thấy nhịp sống ở đây có phần chậm rãi và buồn tẻ. Cùng với nhiều khó khăn phải đương đầu, người đẹp cảm thấy chán nản và muốn về lại quê hương. “Thực sự, bên cạnh những trải nghiệm mới mẻ, thú vị, càng sống ở Canada lâu, tôi càng nhận ra những vấn đề bất cập khó nói, cảm nhận mọi thứ không hề dễ dàng như người ta lầm tưởng”, cô nói.

Diễm Hương mưu sinh bằng nghề phun xăm thẩm mỹ ở Canada.
Diễm Hương mưu sinh bằng nghề phun xăm thẩm mỹ ở Canada.

Diễm Hương thổ lộ cô chỉ đang cố gắng tập chấp nhận, trân trọng và hài lòng với hiện tại. Tuy nhiên, nhiều người không hiểu và cho rằng cô may mắn có cuộc sống như mơ, rất thoải mái và sung sướng ở xứ người. Gần đây, cô đọc tin tức và chia sẻ trên các hội nhóm người Việt ở Canada, thấy nhiều đồng hương cũng qua định cư như mình đã nản chí, quay về nước và chấp nhận mất tiền bạc.

Diễm Hương cũng đối mặt với những khó khăn khi mưu sinh bằng nghề phun xăm thẩm mỹ ở Canada. “Có người bỏ tiền tỷ sang đây làm việc, chấp nhận mức lương thấp, sống khổ hơn hồi còn ở Việt Nam để con cái được đi học nước ngoài, hy vọng vào tương lai tốt hơn. Thế nhưng, con cái của họ lại không thể thích nghi với môi trường mới, có bé bỏ học đi chơi hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm, tự nhốt mình trong phòng”, cô nói.

Hoa hậu cho biết Canada vài năm nay siết nhập cư, luật lệ khó và thủ tục xin giấy phép lao động rất phức tạp, thẻ định cư hợp pháp trở nên xa vời với nhiều người. Tuy nhiên, Diễm Hương cảm thấy may mắn hơn vì có công việc để làm và có thu nhập trang trải cuộc sống.

Hiện tại, Diễm Hương đang làm nhiều công việc như phun xăm thẩm mỹ, trang điểm và dẫn chương trình sự kiện. Cô và chồng, David Liêu, đang cố gắng ổn định cuộc sống và lo cho con trai, bé Noah. Vợ chồng Diễm Hương về nước thăm gia đình và du lịch vào tháng 5/2025.

Diễm Hương sinh năm 1990, đăng quang Hoa hậu Thế giới người Việt 2010. Cô chủ yếu tập trung vào kinh doanh trong những năm gần đây và ít xuất hiện trong các hoạt động giải trí. Diễm Hương cùng con trai chuyển sang Canada sống từ tháng 10/2023 và kết hôn với ông xã Việt kiều David Liêu vào tháng 1/2024.

]]>
Mạng xã hội giúp chị em ‘giữ lửa’ tổ ấm như thế nào? https://tintucsaoviet.com/mang-xa-hoi-giup-chi-em-giu-lua-to-am-nhu-the-nao/ Mon, 11 Aug 2025 01:37:04 +0000 https://tintucsaoviet.com/mang-xa-hoi-giup-chi-em-giu-lua-to-am-nhu-the-nao/

Trong thời đại số, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Đặc biệt, đối với phụ nữ, mạng xã hội không chỉ là một công cụ giải trí mà còn là một phương tiện hữu ích giúp họ kết nối, chia sẻ và tìm kiếm thông tin hữu ích. Nhiều chị em đã biết cách tận dụng mạng xã hội để giữ ‘lửa’ tổ ấm, gắn kết tình cảm gia đình và vun đắp hạnh phúc.

Chị Thanh Hoàng, ở phường Cái Răng, là một ví dụ điển hình. Sau khi mất việc do công ty kinh doanh thua lỗ, chị Hoàng đã trở thành bà nội trợ toàn thời gian. Tuy nhiên, chị không để cuộc sống của mình trở nên nhàm chán. Thay vào đó, chị đã lên mạng xã hội để tìm kiếm cơ hội việc làm và học hỏi kinh nghiệm. Chị đã tham gia vào các nhóm, hội làm bánh để học tập kinh nghiệm và dành thời gian tự học làm bánh theo những clip trên Youtube. Chị Hoàng cũng đã mạnh dạn bán bánh online tại nhà sau thời gian tích lũy kiến thức. Chị thường đăng bán bánh trên trang cá nhân và bán trên các hội nhóm, ShopeeFood… Nhờ đó, khách hàng biết đến mình nhiều hơn, việc kinh doanh thuận lợi hơn. Chị Hoàng chia sẻ rằng, nhờ tận dụng lợi thế mạng xã hội mà cuộc sống của chị có nhiều thay đổi tích cực. Ngoài ra, mạng xã hội cũng giúp chị Hoàng kết bạn với những chị em nội trợ khác, được học hỏi nhiều điều hay trong việc nuôi dạy con cái, chăm sóc gia đình…

Chị Bảo Trân, ở phường Ninh Kiều, cũng có trải nghiệm tương tự. Chị Trân thường lướt mạng xã hội sau khi hoàn tất công việc ở cửa hàng kinh doanh, sửa chữa điện thoại và lo chu toàn việc cơm nước cho chồng con. Chị Trân chia sẻ rằng, mạng xã hội là phương tiện hữu ích giúp chị kết nối với bạn bè, tham gia vào các nhóm cộng đồng trực tuyến liên quan đến việc nấu ăn ngon, chăm sóc tổ ấm, trang trí nhà cửa, làm đẹp… Nhờ đó, chị cập nhật nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc bản thân và gia đình tốt hơn. Mạng xã hội cũng giúp chị Trân học được cách chế biến nhiều món ăn mới lạ để vào bếp trổ tài cho chồng con thưởng thức. Chị còn tận dụng các chương trình học tập sinh động trên mạng để kèm cặp con học tập; hướng dẫn, kiểm soát và đồng hành cùng con trong quá trình học tập để giúp con sử dụng điện thoại một cách an toàn và hiệu quả.

Đối với chị Huỳnh Như, ở phường Ninh Kiều, mạng xã hội là phương tiện giúp các thành viên trong gia đình kết nối tình cảm. Chị Như kể rằng, công việc kinh doanh của chồng chị phải đi công tác thường xuyên, có khi vắng nhà hàng tuần liền. Chị Như đã lập nhóm Zalo riêng của gia đình với tên ‘Nhà của Bi Bo’. Nhờ có nhóm Zalo này, các thành viên trong gia đình thường xuyên hỏi han, chia sẻ với nhau những chuyện vui buồn trong cuộc sống. Chính sự quan tâm lẫn nhau từ những điều nhỏ như thế giúp các thành viên trong gia đình chị Như thêm gắn kết, thương yêu nhau hơn.

Trong thời đại 4.0, phụ nữ dễ dàng cập nhật tri thức, khẳng định bản thân và nâng cao chất lượng cuộc sống với chiếc điện thoại thông minh. Việc sử dụng mạng xã hội đúng cách, đúng mục đích, không chỉ giúp nhiều chị em mở rộng cơ hội tiếp cận nguồn thông tin, tri thức mà còn góp phần gắn kết tình cảm, giữ ‘lửa’ cho tổ ấm, xây dựng gia đình tiến bộ, hạnh phúc.

]]>
Lan Phương 용감하게 trầm cảm và nỗi đau lên tiếng, đừng đánh giá cuộc sống qua mạng xã hội https://tintucsaoviet.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b0%90%ed%95%98%ea%b2%8c-tram-cam-va-noi-dau-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-qua-mang-xa-hoi/ Thu, 07 Aug 2025 22:06:39 +0000 https://tintucsaoviet.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b0%90%ed%95%98%ea%b2%8c-tram-cam-va-noi-dau-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-qua-mang-xa-hoi/

Thời đại mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó không chỉ là nơi để mọi người kết nối, chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu, mà còn là một kênh thông tin quan trọng để chúng ta cập nhật những tin tức mới nhất về cuộc sống của bạn bè, người thân và các nhân vật công chúng. Tuy nhiên, ẩn sâu đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương trên mạng xã hội, có thể là những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài mà chúng ta không thể biết được.

Câu chuyện mới đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, Lan Phương bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm. Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống.

Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu. Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình. Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội. Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

Cuối cùng, chúng ta cần có cái nhìn sâu sắc và thấu hiểu hơn về cuộc sống của mọi người. Chúng ta không nên so sánh cuộc sống của mình với cuộc sống của người khác trên mạng xã hội, vì mỗi người đều có những khó khăn và thách thức riêng. Thay vào đó, chúng ta nên tập trung vào việc xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bản thân và những người xung quanh. Nữ diễn viên Lan Phương chia sẻ về việc ly thân với chồng Tây là một minh chứng cho sự dũng cảm và quyết tâm của một người phụ nữ trong việc tìm kiếm hạnh phúc và sự bình an cho bản thân và con gái.

]]>
Nữ ca sĩ Việt kiều Mỹ từ executive host casino thành người truyền cảm hứng https://tintucsaoviet.com/nu-ca-si-viet-kieu-my-tu-executive-host-casino-thanh-nguoi-truyen-cam-hung/ Thu, 07 Aug 2025 16:09:59 +0000 https://tintucsaoviet.com/nu-ca-si-viet-kieu-my-tu-executive-host-casino-thanh-nguoi-truyen-cam-hung/

Cuộc đời của diễn viên Yến Vy – một cái tên không còn xa lạ với công chúng Việt Nam, đã trải qua nhiều thăng trầm trong suốt những năm qua. Sau gần 15 năm định cư tại Mỹ, nữ diễn viên sinh năm 1979 hiện đang sống ổn định và kín tiếng, tập trung cho công việc và giữ đam mê nghệ thuật trong một môi trường hoàn toàn mới.

Yến Vy thời trẻ. Ảnh: FBNV
Yến Vy thời trẻ. Ảnh: FBNV

Con đường nghệ thuật của Yến Vy bắt đầu từ khá sớm, khi cô được chọn làm Á hậu tại cuộc thi Triển vọng điện ảnh của Hội Điện ảnh Thành phố Hồ Chí Minh vào năm 1997. Tuy nhiên, sau đó, cô đã gặp phải một scandal nhạy cảm vào năm 2005, một sự kiện đã gây ra nhiều ảnh hưởng đến cuộc đời và sự nghiệp của cô.

Yến Vy ở tuổi tứ tuần. Ảnh: FBNV
Yến Vy ở tuổi tứ tuần. Ảnh: FBNV

Sau những thăng trầm đó, Yến Vy đã quyết định sang Mỹ định cư vào cuối năm 2009. Tại đây, cô đã mở một tiệm nail, một công việc kinh doanh đòi hỏi sự chăm chỉ và kiên nhẫn. Tuy nhiên, cô vẫn giữ đam mê với nghệ thuật và thường xuyên tham gia biểu diễn tại các show diễn tại hải ngoại.

Yến Vy trải qua nhiều thăng trầm trong cuộc sống. Ảnh: FBNV
Yến Vy trải qua nhiều thăng trầm trong cuộc sống. Ảnh: FBNV

Hiện tại, Yến Vy đang làm việc tại một casino ở bang Texas với vai trò executive host, phụ trách chăm sóc khách hàng VIP. Công việc mới của cô yêu cầu sự kiên nhẫn, tinh tế và khả năng giao tiếp tốt, nhất là trong việc xoa dịu cảm xúc của những khách thua bài hoặc gặp chuyện không vui.

Nghệ sĩ Nhân dân Thanh Hoa xúc động khi cùng Phương Mỹ Chi bước lên chuyến tàu đặc biệt
Nghệ sĩ Nhân dân Thanh Hoa xúc động khi cùng Phương Mỹ Chi bước lên chuyến tàu đặc biệt

Cô cho biết phải luôn biết tạo không khí thoải mái, tiếp đãi chu đáo, thỉnh thoảng an ủi hoặc tặng ưu đãi để họ cảm thấy được trân trọng. Công việc bận rộn với 40 giờ mỗi tuần và hai ngày nghỉ không cố định, nhưng Yến Vy vẫn duy trì đam mê ca hát và có dịp đảm nhiệm việc tổ chức các chương trình ca nhạc tại casino.

Cô cũng thỉnh thoảng nhận show tại Texas và các bang lân cận nếu sắp xếp được thời gian. Về đời sống cá nhân, nữ diễn viên thừa nhận đã từng trải qua nhiều tổn thương trong tình cảm nên hiện không còn ưu tiên chuyện yêu đương. Cô muốn dành thời gian cho gia đình, bạn bè và đam mê.

Tình yêu, với cô lúc này, không phải ưu tiên. Hiện tại, Yến Vy chọn cuộc sống kín đáo, giữ sự bình yên và ổn định sau nhiều thăng trầm của cuộc đời. Cô đã học cách sống đơn giản, tiết kiệm và giữ tinh thần tích cực.

Mỗi ngày, cô đều đến phòng gym trước giờ làm việc, buổi tối dành thời gian nghỉ ngơi hoặc gặp gỡ bạn bè. Mặc dù có lúc thấy cô đơn giữa đất khách, nhưng công việc bận rộn giúp cô vượt qua cảm xúc tiêu cực một cách nhanh chóng.

Nữ diễn viên tâm sự rằng chính âm nhạc đã xoa dịu những nỗi đau trong cô, giúp cô trở nên lạc quan yêu đời hơn.

]]>