Nói về cách tận hưởng thời kỳ mãn kinh một cách tự tin, nữ diễn viên Kim Nam-joo đã chia sẻ một cách thẳng thắn và chân thực về trải nghiệm của mình. “Tôi đang tự tin đối mặt và vượt qua nó,” cô nói. Tuy nhiên, để đối mặt với giai đoạn này một cách dễ dàng hơn, cô cũng đã tìm hiểu về các phương pháp hỗ trợ y tế.
“Tôi đã nghe nói rằng việc được kê đơn thuốc hormone sẽ bớt đau khổ hơn,” Kim Nam-joo chia sẻ. “Một số người nói rằng nó kéo dài cả đời, và điều đó có thể là một sự cân nhắc cho nhiều người.” Câu nói của cô nhanh chóng nhận được sự chú ý và đồng cảm từ khán giả, những người đã ủng hộ cách tiếp cận tích cực và thông minh của cô trong việc xử lý thời kỳ mãn kinh.
Đối với Kim Nam-joo, vượt qua cơn buồn rầu và đối mặt với thực tế là một phần quan trọng của việc tận hưởng cuộc sống. “Tôi đang cố gắng vượt qua cơn buồn rầu và đối mặt với nó,” cô nói một cách bình tĩnh và tự tin. Sự can đảm và thẳng thắn của cô đã giúp tạo ra một không gian đối thoại cởi mở về thời kỳ mãn kinh, một chủ đề thường bị kỳ thị hoặc bỏ qua trong nhiều nền văn hóa.
Khi được hỏi thêm về cách cô định nghĩa “tận hưởng” trong bối cảnh này, Kim Nam-joo nhấn mạnh rằng đó là về việc tìm kiếm sự cân bằng và chấp nhận. “Tận hưởng thời kỳ mãn kinh một cách tự tin không có nghĩa là không có khó khăn, mà là học cách chấp nhận và vượt qua chúng,” cô giải thích. Thông điệp của cô không chỉ mang đến sự khích lệ cho những người đang trải qua thời kỳ tương tự mà còn góp phần vào một cuộc thảo luận rộng lớn hơn về sức khỏe và hạnh phúc của phụ nữ trong giai đoạn này.
Kim Nam-joo đã thể hiện khả năng phục hồi và thái độ tích cực của mình trước những thách thức mà phụ nữ phải đối mặt trong thời kỳ mãn kinh. Bằng cách sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm và suy nghĩ của mình, cô đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đồng thời mở ra một cuộc đối thoại quan trọng về cách chúng ta có thể hỗ trợ phụ nữ trong giai đoạn này.