Cù Phương Linh – Hot girl Gym Việt Nam chinh phục chạy bộ
Cù Phương Linh, một trong những gương mặt quen thuộc của cộng đồng gym, đã tạo nên một kỳ tích đáng nể khi hoàn thành cự ly 21km tại giải Marathon Hạ Long 2025.
Cù Phương Linh tại giải Marathon Hạ Long 2025
Cù Phương Linh là một HLV Fitness có tiếng ở Hà Nội. Với chiều cao 1m68 và số đo ba vòng 85-62-95 cm, cô nàng sở hữu vóc dáng chuẩn mực và sức khỏe tốt.
Cù Phương Linh sở hữu vóc dáng chuẩn mực
Điều đáng nói, Phương Linh bị bàn chân bẹt, một khuyết điểm khiến cơ thể và các khớp dễ bị đau nhức khi di chuyển. Tuy nhiên, cô không nản lòng mà quyết tâm rèn luyện để vượt qua.
Phương Linh bắt đầu tập gym từ năm 2018
Phương Linh chia sẻ rằng cô được truyền cảm hứng thể thao từ mẹ, một HLV Yoga. Cô bắt đầu tập gym từ năm 2018 và dần dần yêu thích bộ môn này.
Cù Phương Linh sở hữu vóc dáng nóng bỏng
Ban đầu, khi được bạn bè rủ đi chạy bộ, Phương Linh e ngại vì tình trạng bàn chân bẹt của mình. Tuy nhiên, cô đã tìm cách khắc phục bằng cách tập các bài bổ trợ.
Phương Linh tập các bài bổ trợ cho người bị bàn chân bẹt
“Tôi đã tìm đọc sách và xem các clip hướng dẫn chạy bộ dành cho người bị bàn chân bẹt. Dần dần, các mức chạy 5km không còn là thử thách với tôi nữa”, Phương Linh chia sẻ.
Cù Phương Linh chinh phục cự ly 21km tại Hạ Long Marathon 2025
Hiện tại, Phương Linh dành khoảng 3 buổi trong tuần để tập gym và 3 buổi để chạy bộ. Cô cũng không quên tập các bài hỗ trợ để cải thiện tình trạng bàn chân bẹt.
Cù Phương Linh đặt mục tiêu thử sức ở môn chạy trail
“Thể thao với tôi không chỉ là công việc mà là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Mục tiêu của tôi trong thời gian tới là thử sức mình ở môn chạy trail”, Phương Linh chia sẻ.