Trang chủ Tin tức5 Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe Gan Và Thận Bạn Nên Biết

5 Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe Gan Và Thận Bạn Nên Biết

bởi Linh

Gần đây, trên các kênh truyền thông đã xuất hiện nhiều video sức khỏe và đời sống thu hút sự quan tâm của người dân. Một trong những chủ đề được chú ý nhất là các thói quen hàng ngày giúp giải độc gan và thanh lọc thận hiệu quả. Gan và thận là hai cơ quan quan trọng của cơ thể, đóng vai trò then chốt trong việc loại bỏ độc tố và duy trì sự cân bằng của môi trường bên trong cơ thể.

Theo các chuyên gia y tế, việc duy trì các thói quen lành mạnh như uống đủ nước, ăn uống cân đối, tập thể dục thường xuyên và hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại có thể giúp hỗ trợ quá trình giải độc gan và thanh lọc thận. Một số thực phẩm như chanh, tỏi, gừng và các loại rau xanh cũng được biết đến với tác dụng hỗ trợ giải độc gan và thanh lọc thận.

Bên cạnh thông tin về sức khỏe, người dân cũng được cảnh báo về các nguy cơ sức khỏe từ các vấn đề thời sự. Bão số 5 đang di chuyển thần tốc và chuẩn bị đổ bộ đất liền, gây ra mối lo ngại về sự an toàn của người dân. Cơ quan chức năng đã kêu gọi người dân chủ động phòng ngừa và ứng phó với bão, đồng thời đảm bảo an toàn cho người và tài sản.

Ngoài ra, vấn đề an toàn giao thông cũng là một mối quan ngại lớn. Tai nạn giao thông có thể xảy ra bất ngờ và gây ra hậu quả nghiêm trọng, vì vậy người dân cần phải tuân thủ các quy định giao thông và luôn cảnh giác khi tham gia giao thông.

Về các sự kiện quốc tế, người dân cũng được cập nhật thông tin về các vấn đề liên quan đến an ninh và quân sự. Các quốc gia trên thế giới đang phải đối mặt với nhiều thách thức an ninh, và việc cập nhật thông tin về các sự kiện quốc tế có thể giúp người dân hiểu rõ hơn về tình hình thế giới.

Một tin tức khác thu hút sự quan tâm của người dân là bi kịch lật sà lan ở Quảng Ngãi. Vụ việc đã gây ra sự tiếc thương cho gia đình và bạn bè của những người bị ảnh hưởng. Người dân cũng được kêu gọi hỗ trợ và chia sẻ với những người bị ảnh hưởng.

VietnamPlus sẽ tiếp tục cập nhật thông tin về các vấn đề trên, giúp người dân nắm bắt được các thông tin mới nhất và chính xác nhất.

Có thể bạn quan tâm